ЗАПИСЬ

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ В НЕСКОЛЬКИХ ЗАЛАХ ОДНОВРЕМЕННО
ГРУППА
ИНДИВИДУАЛЬНО
Таганская 40 стр 2 ( ТЦ Радуга ,второй этаж), на территории Таганского парка.

Взрослые 18+
Дети 6+
Подростки 14+
17:30 - 19:00
группа
07:00 - 22:00
19:00 - 20:30
индивидуально
группа
19:00 - 20:30
группа
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
17:30 - 19:00
группа
Суббота
20:30 - 22:00
Ближний уличный бой

17:30 - 19:00
группа
19:00 - 20:30
группа
20:30 - 22:00
07:00 - 22:30
индивидуально
Ближний уличный бой
10:30 - 12:00
группа
19:00 - 20:30
группа
19:00 - 20:30
группа
07:30 - 22:00 бокс


индивидуально группа
07:30 - 22:00
индивидуально
группа
бокс
20:30 - 22:00
19:00 - 20:30
группа

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
ПРОХОДЯТ В НЕСКОЛЬКИХ ЗАЛАХ ОДНОВРЕМЕННО
Таганская 40 стр 2 ( ТЦ Радуга ,второй этаж), на территории Таганского парка.

Понедельник
Тренер Алексей:
17:30 - Детская группа 6+
19:00 - Взрослая группа 18+
20:30 - Взрослая группа 18+

Тренер Руслан :
19:00 - Подростковая группа 14+


Вторник
Тренер Андрей:
07:30 - 22:00 Бокс
индивидуально

Тренер Алексей:
07:00 - 22:00 Ближний уличный бой
индивидуально
Среда
Тренер Алексей:
17:30 - Детская группа 6+
19:00 - Взрослая группа 18+
20:30- Взрослая группа 18+

Тренер Руслан:
19:00 - Подростковая группа 14+


Четверг
Тренер Андрей:
07:30-22:00 Бокс
индивидуально

Тренер Алексей:
07:00 - 22:00 Ближний уличный бой
индивидуально

Пятница
Тренер Алексей:
17:30 - Детская группа 6+
19:00 - Взрослая группа 18+
20:30 - Взрослая группа 18+

Тренер Руслан:
19:00 - Подростковая группа 14+


Суббота
Тренер Алексей:
10:30 - Взрослая группа 18+

Индивидуальные тренировки

  • Ножевой бой (любой день недели)
  • Стритфайт (CLOSE COMBAT URBAN)
  • Бокс ( вторник ; четверг)
  • Армейский рукопашный бой (любой день недели)
  • Общая физическая подготовка ( без возрастных ограничений )
  • Специальная физическая подготовка - ( спортсмены)

Расписание и программа составляется персонально для каждого.

КАКИЕ НАВЫКИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ?

  • Техника бросков
  • Ударная техника
  • Борцовская техника
  • Болевые приемы
  • Техника работы в клинче
  • Правильное дыхание
  • Выносливость
  • Сила
  • Скорость
  • Реакция
Сила

ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

ФОТО ЗАЛОВ

ЗАПИСАТЬСЯ

Отправляя данные с формы, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.