ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ
Отправляя данные с формы, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
ЗАНЯТИЯ В ГРУППАХ ПРОХОДЯТ СРАЗУ В НЕСКОЛЬКИХ ЗАЛАХ ОДНОВРЕМЕННО
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОТДЕЛЬНО ТОЛЬКО С ТРЕНЕРОМ
ПО ДОГОВОРЕННОСТИ ПЕРСОНАЛЬНО
Таганская 40 стр 2
Здание тц- Радуга
Взрослые 18+
Дети 6+
Подростки 14+
17:30 - 19:00
группа
20:30 - 22:00
19:00 - 20:30
группа
группа
16.00-17.30
19:00 - 20:30
19:00 - 20:30
группа
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
17:30 - 19:00
группа
Суббота
20:30 - 22:00
17:30 - 19:00
группа
19:00 - 20:30
группа
20:30 - 22:00
20.30 - 22:00
группа
10:30 - 12:00
группа
16.00-17.30
19:00 - 20:30
19:00 - 20:30
группа
16.00- 17.30
19:00 - 20:30
19:00 - 20:30
группа
7.30-9.00 (утро)
19:00 - 20:30
19:00 - 20:30
группа
7.30-9.00(утро)
19:00 - 20:30
19:00 - 20:30
группа
20:30 - 22:00
19:00 - 20:30
группа
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
ПРОХОДЯТ В НЕСКОЛЬКИХ ЗАЛАХ ОДНОВРЕМЕННО
Индивидуальные с тренером отдельно
Таганская 40 стр 2
Здание тц- Радуга
Понедельник
Зал №1
17:30 - 19.00
Детская группа 6+
----------------------------------------------
19:00 - 20.30
Взрослая группа 18+
20:30 - 22.00
Взрослая группа 18+
зал №2
16.00-17.30
Подростковая группа 14+
19:00 - 20.30
Подростковая группа 14+
17:30 - 19.00
Детская группа 6+
----------------------------------------------
19:00 - 20.30
Взрослая группа 18+
20:30 - 22.00
Взрослая группа 18+
зал №2
16.00-17.30
Подростковая группа 14+
19:00 - 20.30
Подростковая группа 14+
Вторник
зал №2
7:30 - 9.00
Взрослая группа 18+
Зал № 3
19:00 - 20:30
Взрослая группа 18+
____________________________________________________________
20:30 - 22:00
Взрослая группа 18+
Среда
Зал №1
17:30 - 19.00
Детская группа 6+
----------------------------------------------
19:00 -20.30
Взрослая группа 18+
20:30-22.00
Взрослая группа 18+
Зал №2
16.00- 17.30
Подростковая группа 14+
19:00 - 20.30
Подростковая группа 14+
17:30 - 19.00
Детская группа 6+
----------------------------------------------
19:00 -20.30
Взрослая группа 18+
20:30-22.00
Взрослая группа 18+
Зал №2
16.00- 17.30
Подростковая группа 14+
19:00 - 20.30
Подростковая группа 14+
Четверг
зал №2
7.30 -9.00
Взрослая группа 18+
Зал № 3
19:00-20:30
Взрослая группа 18+
____________________________________________________________
20:30 - 22:00
Взрослая группа 18+
7.30 -9.00
Взрослая группа 18+
Зал № 3
19:00-20:30
Взрослая группа 18+
____________________________________________________________
20:30 - 22:00
Взрослая группа 18+
Пятница
Зал №1
17:30 - 19.00
Детская группа 6+
----------------------------------------------
19:00 - 20.30
Взрослая группа 18+
20:30 -22.00
Взрослая группа 18+
Зал №2
16.00 -17.30
Подростковая группа 14+
19:00-20.30
Подростковая группа 14+
17:30 - 19.00
Детская группа 6+
----------------------------------------------
19:00 - 20.30
Взрослая группа 18+
20:30 -22.00
Взрослая группа 18+
Зал №2
16.00 -17.30
Подростковая группа 14+
19:00-20.30
Подростковая группа 14+
Суббота
Зал №3
10:30 -12.00
Взрослая группа 18+
10:30 -12.00
Взрослая группа 18+
Индивидуальные тренировки
- Ножевой бой (любой день недели)
- Стритфайт (CLOSE COMBAT URBAN)
- Бокс ( вторник ; четверг)
- Армейский рукопашный бой (любой день недели)
- Общая физическая подготовка ( без возрастных ограничений )
- Специальная физическая подготовка - ( спортсмены)
Расписание и программа составляется персонально для каждого.
КАКИЕ НАВЫКИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ?
- Техника бросков
- Ударная техника
- Борцовская техника
- Болевые приемы
- Техника работы в клинче
- Правильное дыхание
- Выносливость
- Сила
- Скорость
- Реакция
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Армейский рукопашный бой включает в себя множество приемов из разных видов единоборств:
- Борьба
- Дзюдо
- Бокс
- Самбо
- Джиу - джитсу
- Кикбоскинг
- Тайский бокс
Для детских групп:
- Кимоно
- Душевые принадлежности
- Кимоно
- Шорты и футболка
- Шлем АРБ
- Краги АРБ
- Щитки АРБ
- Душевые принадлежности
Если вы заболели то мы замораживаем оставшиеся занятия на два месяца. В течении этого срока вы можете их использовать без ограничений. По истечении срока, занятия сгорают
Нет, наша школа подготовила множество спортсменов, которые приходили без какой либо начальной физической подготовки и особых физических данных. Новичкам бояться не стоит, к каждому ученику ищем подход, и ставим реальные цели на каждом этапе обучения
Да мы проводим как свои турниры, так и участвуем в турнирах которые проводятся другими организациями
ФОТО ЗАЛОВ
ЗАПИСАТЬСЯ
Отправляя данные с формы, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.