ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ В НЕСКОЛЬКИХ ЗАЛАХ ОДНОВРЕМЕННО ГРУППА ИНДИВИДУАЛЬНО Таганская 40 стр 2 ( ТЦ Радуга ,второй этаж), на территории Таганского парка.
Взрослые 18+
Дети 6+
Подростки 14+
17:30 - 19:00
группа
07:00 - 22:00
19:00 - 20:30
индивидуально
группа
19:00 - 20:30
группа
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
17:30 - 19:00
группа
Суббота
20:30 - 22:00
Ближний уличный бой
17:30 - 19:00
группа
19:00 - 20:30
группа
20:30 - 22:00
07:00 - 22:30
индивидуально
Ближний уличный бой
10:30 - 12:00
группа
19:00 - 20:30
группа
19:00 - 20:30
группа
07:30 - 22:00 бокс
индивидуально группа
07:30 - 22:00
индивидуально группа
бокс
20:30 - 22:00
19:00 - 20:30
группа
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ В НЕСКОЛЬКИХ ЗАЛАХ ОДНОВРЕМЕННО Таганская 40 стр 2 ( ТЦ Радуга ,второй этаж), на территории Таганского парка.
Понедельник
Тренер Алексей: 17:30 - Детская группа 6+ 19:00 - Взрослая группа 18+ 20:30 - Взрослая группа 18+
Тренер Руслан : 19:00 - Подростковая группа 14+
Вторник
Тренер Андрей: 07:30 - 22:00 Бокс индивидуально
Тренер Алексей: 07:00 - 22:00 Ближний уличный бой индивидуально
Среда
Тренер Алексей: 17:30 - Детская группа 6+ 19:00 - Взрослая группа 18+ 20:30- Взрослая группа 18+
Тренер Руслан: 19:00 - Подростковая группа 14+
Четверг
Тренер Андрей: 07:30-22:00 Бокс индивидуально
Тренер Алексей: 07:00 - 22:00 Ближний уличный бой индивидуально
Пятница
Тренер Алексей: 17:30 - Детская группа 6+ 19:00 - Взрослая группа 18+ 20:30 - Взрослая группа 18+
Тренер Руслан: 19:00 - Подростковая группа 14+
Суббота
Тренер Алексей: 10:30 - Взрослая группа 18+
Индивидуальные тренировки
Ножевой бой (любой день недели)
Стритфайт (CLOSE COMBAT URBAN)
Бокс ( вторник ; четверг)
Армейский рукопашный бой (любой день недели)
Общая физическая подготовка ( без возрастных ограничений )
Специальная физическая подготовка - ( спортсмены)
Расписание и программа составляется персонально для каждого.
КАКИЕ НАВЫКИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ?
Техника бросков
Ударная техника
Борцовская техника
Болевые приемы
Техника работы в клинче
Правильное дыхание
Выносливость
Сила
Скорость
Реакция
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Армейский рукопашный бой включает в себя множество приемов из разных видов единоборств:
Борьба
Дзюдо
Бокс
Самбо
Джиу - джитсу
Кикбоскинг
Тайский бокс
Для детских групп:
Кимоно
Душевые принадлежности
Для взрослых и подростковых групп:
Кимоно
Шорты и футболка
Шлем АРБ
Краги АРБ
Щитки АРБ
Душевые принадлежности
Если вы заболели то мы замораживаем оставшиеся занятия на два месяца. В течении этого срока вы можете их использовать без ограничений. По истечении срока, занятия сгорают
Нет, наша школа подготовила множество спортсменов, которые приходили без какой либо начальной физической подготовки и особых физических данных. Новичкам бояться не стоит, к каждому ученику ищем подход, и ставим реальные цели на каждом этапе обучения
Да мы проводим как свои турниры, так и участвуем в турнирах которые проводятся другими организациями